miércoles, 28 de noviembre de 2012

Descanso Activo

El descanso del guerrero. Así ha transcurrido la semana. Sin salir un solo dia, y sin calzarme las zapatillas. He seguido las recomendaciones, que se dan en todas las revistas de darle al cuerpo el descanso necesario tras las paliza del maratón.

Semana que he aprovechado para hacer todas esas cosas que tenia un poco aparcadas por el desarrollo del entrenamiento: pasar mas tiempo en casa, no perderme la hora del baño, desayunar en familia,... Muchas cosas que una preparación tan larga te lleva a perderte.

Si que he aprovechado para ver a los compañeros, como dice Martín Fiz en su libro, al día siguiente del maratón  lo mejor es ver a los compañeros de entreno y contarlo. Y es una sensación que llena, recibir la felicitación de los que han sido tus compañeros de entreno, y ver en aquellos que aun no han debutado en la distancia hasta un punto de admiración.
 
Durante esta semana también he recibido felicitaciones y parabienes por parte de mucha gente, es la ventaja de las redes sociales que sirven para compartir un pedacito de tu vida, y en ocasiones como esta posibilitan que mas gente sea participe de tu alegría. Una vez mas, Muchas Gracias a todos.

Y también he empaquetado las "ruedas". Esas Brooks Ghost 4 que me han acompañado en toda la preparación y en la propia carrera. Quizas podria haber seguido usandolas unas semanas mas, pero con 800 kilometros ya y siendo las zapatillas de mi primer maraton, me apetecia guardarlas; y siguiendo el consejo de Jose Enrique las he guardado tal cual acabaron, con su barro y sus arrugas.


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